Hier komm´ ich an – Mit diesem Motto laufen wir als lockere Gruppe von Freizeitsportlern regelmäßig durch die schöne Kleinstadt an der Lippe
Gesundheit, Wohlbefinden und Fitness sind die Ziele unseres Lauftrainings. Willkommen sind alle Läufer und Läuferinnen, vom einzelnen Hobbyläufer bis zum Langstreckenläufer. In kleinen Gruppen bieten wir jedem – vom Laufanfänger bis zum erfahrenen Marathoni – verschiedenste Trainingsmöglichkeiten an. Die Gruppenbetreuer verfügen über langjährige Erfahrung und Qualifikation, die Euch beim Einstieg in das Laufen, bis hin zur zielgerichteten Vorbereitung auf einen Volkslauf, unterstützen.
Schaut Euch doch mal auf unseren Seiten um. Wenn Ihr Lust habt mit uns zu laufen, werft einen Blick in unsere Rubrik „Breitensport“ oder kommt einfach zu einem unserer Treffpunkte. Bei Fragen stehen unsere Ansprechpartner euch jederzeit zur Verfügung.
Am vergangenen Samstag war es wieder soweit. Der Vereinsmeister bzw. die Vereinsmeisterin wurde ermittelt. Dabei läuft jeder eine 5 km lange Strecke und muss die für sich geschätzte Zeit über diese Distanz möglichst punktgenau erreichen. Derjenige, der der Zeit am Nächsten kommt, ist Vereinsmeister 2019. 26 Aktive und etliche Helfer fanden sich am späten Samstag…
Was letztes Jahr mit dem Megamarsch über 50Km in Düsseldorf begann, sollte 2019 bei anderen Veranstaltungen fortgesetzt werden. Dieses Jahr im März begann die Wandersaison der LippeRunners in Dresden beim Megamarsch über 50 Km. Dieser hat allen Teilnehmern zwar Spaß gemacht, aber die Rahmenbedingungen blieben doch hinter den Erwartungen zurück. Beim Start kein Hauch von…
Bei 0 Grad und einer blickdichten Schneedecke ließen es sich 7 verrrückte LippeRunners es sich nicht nehmen, um beim diesjährigen Strongmanrun an den Start zu gehen. 12 km Distanz und 20 Hindernisse lagen vor ihnen. Beim Startschuss blickte auch kurz die Sonne einmal durch. Und los ging es durch ein Kiesbett, über Wiesen und Felder,…
Als Einzelkämpfer war Axel Führer von den LippeRunners Werne beim Kamener Volkslauf über die 5 km Distanz aktiv. Ein Heimspiel für den Läufer der LippeRunners. Er begann das Rennen, ohne auf seine Uhr zu schauen und hatte den richtigen Riecher. Mit einer grandiosen Zeit konnte er das Rennen in einer Zeit von 18:54 als 6.…
Bevor es zum verdienten Tanz in den Mai ging, verbrannten ein paar LippeRunners beim Schloss-und Dorflauf in Nordkirchen ein paar Kalorien. Bei angenehmen Temperaturen starteten die Läufer über die 5km Strecke, bei der man 2 Runden u. a. durch den schönen Schlosspark laufen musste. Daniel Piedziak hatte hier die Nase im LippeRunner-Trikot vor. Es war…
Dieses Jahr ging der „Laufausflug“ für 21 LippeRunners in das schöne Hamburg die Perle des Nordens. Ein Blick auf die Wetter-App verhieß nichts Gutes, die Läufer sollten mit einstelligen Temperaturen und ordentlich Naß von oben zu kämpfen haben. 14 Halbmarathonläufer und 7 Marathonläufer begaben sich bei kühlem und regnerischem Wetter auf die Strecke. Die schöne…
Nach wochenlanger Vorbereitung ging es für Daniel Piedziak mit seiner Freundin Laura und 4 weiteren Freunden am 20.04.2019 bei schönstem Osterwetter auf die 55km Strecke des Little Mammutmarsches in Duisburg. Pünktlich um 8.40 Uhr ging es in dem Landschaftspark Duisburg auf die abwechslungsreiche Strecke quer durch das Ruhrgebiet. Es ging von den imposanten Hochöfen des…
Bei fast hochsommerlichen Temperaturen zog es 4 LippeRunner nach Paderborn, um am 10 km Lauf im Rahmen des Paderborner Osterlaufes teilzunehmen. Der Start und die ersten 3 km waren sehr zäh, da durch die hohen Teilnehmerzahlen sich ein Rückstau bildete, der es den schnelleren Läufern nur durch Slalomlauf ermöglichte, etwas schneller zu laufen. Die Stimmung…
